258

ସୀତାଫଳ ଦିଏ କେତେ ବଳ…….

ବର୍ଷାଦିନେ ହେଉଥିବା ଫଳ ମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସୀତା ଫଳ ଅନ୍ୟତମ । ଇଂରାଜୀରେ ଏହାକୁ sugar Apple କୁହାଯାଏ ଏହି ଫଳ…

187

ବୁଦ୍ଧିମାନ ହେବେକି? ତେବେ ଖାଆନ୍ତୁ….ଏଇ ସବୁ

ଅଷ୍ଟ୍ରିଆର ଗବେଷକ ଦଳ ନିକଟରେ ୫ଟି ଖାଦ୍ୟ ତାଲିକା ଘୋଷଣା କରିଛନ୍ତି, ଯାହା ଖାଇଲେ ମନୁଷ୍ୟ ବୁଦ୍ଧିମାନ ହେବ। ୧. ତେଲିଆ ମାଛ…

159

ସୋୟା ଖାଉଛନ୍ତି କି ? ପାଇବେ ଅନେକ ଫାଇଦା…..

ସୋୟା ଖାଉଛନ୍ତି କି ? ପାଇବେ ଅନେକ ଫାଇଦା….. ସୋୟାର ଉପଯୋଗିତା : ଏହା ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ କ୍ୟାନସରରୁ ରକ୍ଷା କରେ ।…

233

ଅଧିକ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି କି? ହୋଇପାରେ…………..

ଅଧିକ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି କି? ହୋଇପାରେ ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା… ପାଣି ପିଇଲେ ଶରୀରରେ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ବେଳେ ବେଳେ ଆକଶ୍ୟକ…

157

ଆହାର ସେବନ ବେଳେ ଏଭଳି କରନ୍ତୁ …..ମିଳିବ ଅନେକ ଫାଇଦା

୧. ସର୍ବଦା ଏକାନ୍ତ ସ୍ଥାନରେ କିମ୍ଵା ଉତ୍ତମ ବାତା ବରଣରେ ବସି ଖାଦ୍ୟଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ । ୨.ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ ସମୟରେ…

208

ହୃଦ୍‌ଘାତରୁ ରକ୍ଷା ପାଇଁ ଗୋଟେ ଲେଖାଏ ଅଣ୍ଡା

ଯଦି ଆପଣ ହୃଦ୍‌ଘାତରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟେ ଲେଖାଏ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ।…

179

ମାନସିକ ସୁସ୍ଥ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ……

ମାନସିକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଫିଟ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ହାସଲ କରିବା ଦିଗରେ ଏକ ଦୀର୍ଘ ରାସ୍ତା ନେଇପାରେ…

108

ଶରୀରର ଉପକାରୀ ପାଇଁ ସପୁରି ।

ସପୁରିକୁ ନିୟମିତ ଭାବେରେ ଖାଇଲେ କର୍କଟରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମ ଥାଏ । ସପ୍ତାହକୁ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଏହାର ରସ…

142

ରାମବାବାଙ୍କ ପତଞ୍ଜଳିରେ ଭଲହେବ କରୋନା

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୧୪/୬(ଓଡ଼ିଆନ୍ ମିଡ଼ିଆ): ଯୋଗଗୁରୁ ବାବା ରାମଦେବଙ୍କ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ପତଞ୍ଜଳିରେ କରୋନା ଆକ୍ରାନ୍ତାଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା କରାଗଲେ ରୋଗ ଭଲ ହେବ ବୋଲି ଦାବି…

124

ସଠିକ୍ ହଜମ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା ରୋକିବା ପାଇଁ ଉପାୟ

ସୁସ୍ଥ ଖାଇବା ଟିପ୍ସ: ସଠିକ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଖାଇବା ହେଉଛି ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ମୂଳଦୁଆ | ନିଜକୁ ପୋଷଣ କରିବାର ଏକ…